Создать карусель для Инстаграмм с таким текстом Устали бороться с внутренним саботажником? Значит, пора садиться за стол переговоров Внутренний саботажник очень не любит слово "Хочу!". Он предпочитает: "Надо бы, но...", "Когда-нибудь, но не сейчас". Главная ошибка в работе с внутренним саботажником — это объявить ему войну, потому что в войне с самим собой победить невозможно. Эффективная работа начинается с вопроса о том, чего он хочет на самом деле и зачем рушит вашу жизнь. Стоит подготовиться к тому, что в ответе на этот вопрос не будет логики. Уничтожая ваш успех, саботажник может даже пытаться спасти вашу жизнь, потому что когда-то успех был опасен. Внутренний саботажник на сеансе психотерапии В задачи психотерапии входит не обойти сопротивление или уничтожить его, а понять, о чем оно хочет рассказать. За сопротивлением может скрываться страх проявить себя как-то не так и быть отвергнутым. Правильно понятое сопротивление перестает быть стеной и становится дверью. на русском языке
